10 CARA MEMBINA MOTIVASI DIRI
1. Perbaiki imej Anda, Coba lakukan sedikit perubahan
Jangan terlalu pendiam, tetapi jangan pula terlalu bising. Bersikap sederhana dan ringankan mulut jika orang meminta pendapat.
2. Lakukan senam ringan
3. Senyum dapat mengubah segala-galanya
Hadiahkanlah senyuman kepada seseorang, anda akan mendapat senyumannya balik.
4. Berfikiran positif
Berfikir positif dapat membentuk arus kecemerlangan untuk membina keberhasilan, dapat membuat masalah yang sukar menjadi senang, insyaAllah rezeki pun akan meluas. Fikiran-fikiran positif itu adalah doa berpanjangan yang kita panjatkan. Selama kita berfikiran positif, selama itulah menjadi satu pengharapan yang amat besar terhadap ALLAH.
5. Tidur yang mencukupi
Rasa jenuh dan marah-marah kadang disebabkan keletihan akibat tidak mendapatkan istirahat yang mencukupi.
6. Curahkan pada Seseorang
Anda memerlukan seorang sahabat ketika anda merasa tidak stabil, bahkan dalam suasana yang biasa pun anda memerlukan seorang sahabat.
7. Curahkan di atas kertas
Curahkan semua fikiran yang menjenuhkan itu ke atas kertas tanpa tertinggal satu pun. Kemudian bakar atau buang ke tempat sampah. Hal semacam itu akan membuat Anda merasa lega.
8. Bersedia untuk berubah
Jangan ragu-ragu untuk melakukan perubahan (hal positif)
9. Cari kegemaran baru
apabila anda mulai merasakan hidup ini mulai kosong carilah kegemaran-kegemaran baru.
10. Bertegaslah
Bertegaslah pada diri Anda sendiri. Apabila Anda mengambil suatu keputusan Anda harus berpegang teguh pada keputusan itu dengan penuh kepercayaan bahwa Anda akan berhasil.
